lunes, 15 de diciembre de 2014

Desarrollar glúteos bonitos en 60 Dias

glúteos perfectos glúteos musculados glúteos firmes
En este vídeo la modelo fitness y entrenadora personal Gía nos ofrece su rutina para desarrollar más glúteos en tan solo 60 días y así lograr tener las pompas más bonitas que nos podamos imaginar. Ella nos guía en todo el proceso diciéndonos como y de que manera entrenar para tener unos glúteos bonitos en 60 días, aunque nos advierte también que no será nada fácil lograr ese objetivo.

El entrenamiento contempla el calentamiento y toda clase de ejercicios enfocados en crecer los glúteos, tonificarlos, fortalecerlos y darles la forma redondeada que se desea. A destacar que todos los ejercicios de estas clases fitness para glúteos se pueden hacer desde la comodidad de nuestras casas y tampoco requerirán de costosos equipos de gimnasio.

Así pues aquí les dejo el vídeo de como desarrollar Mas Pompis en 60 Dias!

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Seguidores